#ボディケア

【リフレクソロジー】胃腸の不調

先週は胃腸の具合がすぐれなかったので、週末に赤坂の台湾マッサージ「福來」に行きました。ここのオススメは、いわゆる足ツボマッサージのリフレクソロジーです。この日はリフレクソロジー50分にリンパドレナージュ+足踏みの全身マッサージ65分の「Bコー…

【セブ旅行記③】スパ3時間コース

宿泊したホテル「パシフィック・セブ・リゾート」には、スパ「アロマ・モセーク」がありました。ダイビングから帰ってきてから、ノンダイバーの連れと一緒にカップルズ・エステを受けましたが、これがなんと3時間15分という長丁場なんです。ひとり6,500ペソ…

【スパ】ラクーアで岩盤浴&ロミロミ

東京ドームシティのスパ「LaQua(ラクーア)」に、初めて行ってみました。他のスパ施設に比べて2,565円と料金がお高めなのと、ホームページが見難くて内容がよくわからなかったために敬遠していたんです。僕の気を変えたのは、ハワイ起源のマッサージ「ロミ…

【クイーンズウェイ】リフレクソロジーで快眠

「リラックス」書庫の記事は久しぶりですが、先日実に3年ぶりにリフレクソロジー、つまり足ツボマッサージの「クイーンズウェイ」に行ってきました。東京駅の八重洲地下街には2店舗あるけれど、八重洲ブックセンターに近いお店の方が空いています。 まずはフ…

【ベアハグ】ワカバマークコースがお得!

僕にとって赤坂は、リラクゼーションの街です。台湾系足踏み&足ツボマッサージの「福來」を利用することも多いけど、「ベアハグ」の整体系マッサージもお気に入りなんです。「福來」は隠れた人気店の割に10分以上待たされたことがない一方、「ベアハグ」は…

【低反発枕】肩凝り解消?

ついこの前まで首と肩の凝りに悩まされていたのに、最近すっかり解消してしまいました。何が効いたんだろうと考えてみて、思いついたのが「枕」でした。もともと頭が重い^^;ので、首が凝るのは仕方ないのかと思っていたんだけど、今使っている「低反発枕」だ…

【マッサージ】赤坂・福來

実は、以前このブログでこのお店を紹介したときに「ここは全身マッサージもあるけど、足ツボだけで十分」と書いたんですが、訂正します(^^; 全身は、まず頭~首のマッサージからはじまり、肩、背中と続いてから足で踏むマッサージになります。前は最初の…

整体院のおばちゃん

前から存在は知っていたんだけど、宣伝もしていないし、住宅街の中にひっそりとあって「予約制」なので、なかなか行ってみる機会がなかった整体院があります。最近、「実はここの整体師のおばちゃんは、すごい腕前だった」という評判を聞いたので、試しに行…

【アロマ】駒込・ヒーリングサロンめぐみ

3週続けてのマッサージになったけど、それだけストレスが溜まってるんだと思ってやってください(ーー;) この店は、駒込の駅から山手線の外側に10分くらい歩いたところにある、霜降銀座という昔ながらの商店街にあります。普通の日本の家庭みたいな建物に、ア…

【マッサージ】ベア・ハグ赤坂本店

昨日は久しぶりに、全身マッサージに行ってきました。えっ、先週も行ったんじゃないかって? それはリフレクソロジー、つまり足裏マッサージだから別物です。全身マッサージは、まさに凝った部位をほぐしてくれるけど、足裏は内蔵の動きを活性化させるんだ。…

【リフレクソロジー】クイーンズウェイ効果で快眠

この店、前から気にはなっていました。クイーンズウェイっていうよりも、緑を基調とした目立つ外装のサロンの前で店員が呼び込みをしている姿で印象に残っているのでは? また、ここの経営者の藤田桂子氏は、僕に言わせればツカサの社長やアパホテルの社長と…

【サロン】マージョラム閉店!

男性も受け付けてくれて、雰囲気があって清潔感のある貴重なリラクゼーション・サロンだった表参道の「マージョラム」からお知らせが届きました。5/1から女性専用サロンになり、5/31で閉店だって・・・ ホームページを見てみると、閉店日は5/10に早まっていまし…

アロママッサージは効果持続!

なかなか男性歓迎のお店を探すのは難しいんだけど、僕はアロママッサージに結構はまってます。指圧系のマッサージは、施術の直後は効いた気がするんだけど、元に戻るのも早い。それに比べて、アロマはしばらく癒され感が持続するんだ。精油の持つ効果はすぐ…